16.05.2024
17:00 - 18:00 Uhr | Präsenz-Veranstaltung
AUSGEBUCHT: Full body fit – cardio & strength
In diesem Outdoor-Fitnesskurs möchten wir uns unter Anleitung von Personal Trainer Hannes Rosen richtig auspowern. Trainiert wird mit dem eigenen Körpergewicht, aber auch mit Sportmaterialien wie Medizinbällen und Kettlebells. Jeder hat die Möglichkeit nach seinem Trainingslevel und seiner Tagesform zu trainieren – somit ist der Kurs für (Wieder-)Einsteiger und Fortgeschrittene geeignet.
Wer kann mitmachen?
Alle, die Lust haben! Die Teilnahme ist für Mitglieder und Freunde von Gesunder Schwalm-Eder-Kreis+ kostenfrei. Andere Teilnehmer:innen zahlen 50 Euro für zehn Kurseinheiten.
Zeitraum
Der Kurs findet immer donnerstags vom 18.04. bis 04.07.24, 17 bis 18 Uhr statt. An den Feiertagen 09.05.24 und 30.05.24 entfällt der Kurs.
Weitere Infos und Ansprechpartner:in
Bei Fragen zur Anmeldung oder Veranstaltung kontaktieren Sie gern Julia Brand per E-Mail j.brand@gesunder-sek-plus.de oder telefonisch unter +49176 70417531
Treffpunkt für Prävention und Gesundheit
Gesunder Schwalm-Eder-Kreis+
Sandstraße 9
34212 Melsungen
Anmeldung
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