22.03.2025
13:00 - 17:00 Uhr | Präsenz-Veranstaltung
Oasentag
Lassen Sie es sich in unserem dreistündigen Oasen-Workshop mit Netzwerkpartner Camlata gut gehen und erhalten in verschiedenen Impulsvorträgen und Übungen Techniken, die helfen einmal im hastigen Alltag zur Ruhe zu kommen.
Es erwarten Sie folgende Themen:
- Impulsvortrag zum Thema Reizüberflutung – Tipps und Tricks für den Alltag, Atemübungen für den Alltag
- Übungen emotionales Feedback-System, Reality Loop – Wie komme ich aus dem Gedankenkarussel?
- Meditatives Gehen – Werde eins mit der Umwelt
- Pausen – Auch Pausen gehören zum Rhythmus
- 50 + Liste – Was macht mich glücklich?
- Handmassage und Phantasiereise mit ätherischen Ölen zum Abschluss
- u.v.m.
Wer kann mitmachen?
Alle, die Lust haben! Die Teilnahme ist für Mitglieder und Freund:innen von Gesunder Schwalm-Eder-Kreis+ kostenfrei. Andere Teilnehmer:innen zahlen 40 Euro für den vierstündigen Workshop.
Weitere Infos und Ansprechpartner
Bei Fragen zur Anmeldung oder Veranstaltung kontaktieren Sie gern Tabea Conradi per E-Mail t.conradi@gesunder-sek-plus.de oder telefonisch unter +49176 70417531.
Veranstaltungsort
Treffpunkt für Prävention und Gesundheit
Sandstraße 9
34212 Melsungen