Unter Zeitdruck und in Belastungssituationen verlieren wir unser inneres Gleichgewicht. Dies hat zur Folge, dass wir zunehmend mehr mit Unsicherheiten kämpfen, unsere Konzentrations-, Denk- und Merkfähigkeit leidet. Wir trauen uns immer weniger zu, die Entschlusskraft schwindet zusehends. Unser Selbstvertrauen sowie unser Gefühl, selbst etwas bewirken zu können nehmen stetig ab. Wir haben in solchen Situationen den Eindruck, den Einfluss auf unseren Lebensalltag verloren zu haben, fühlen uns zunehmend durch äußerliche Umstände oder dritte Personen bestimmt.
Die Situation erscheint für uns verfahren, wir stecken fest, sehen weder Auswege noch Perspektiven. Unsere Wahrnehmung funktioniert in diesen Momenten nur noch sehr bedingt. Wir nehmen die eigenen Körper- und Sinnesempfindungen sowie Einflüsse aus dem Umfeld nur noch gedämpft oder gar nicht mehr wahr. Wir fühlen uns regelrecht betäubt oder einfach nur leer – jegliche Kraft fehlt. Mit dem Versorgungsprogramm unter dem Titel „Mehr Tagkraft“ unterstützt Sie unsere Netzwerkpartnerin und psychologische Beraterin Melanie Bernhard in genau solchen Situationen mit einem telefonischen Coaching.
„Im Rahmen meiner Beratungsgespräche ist mein vorderstes Ziel, mein Gegenüber in die Lage zu versetzen, den eingeschränkten Blickwinkel zu verlassen, um das Gefühl von Hilfs-, Auswegs- und Perspektivlosigkeit schrittweise und vor allem im eigenen Tempo zu überwinden“, erklärt Melanie Bernhard (Foto) von Mareko. Dabei ist ihr besonders wichtig, dass Teilnehmer:innen im Beratungsprozess zur eigenen Person passende Lösungsmöglichkeiten herausfinden und Klarheit dahingehend bekommen, wie die individuelle Situation wieder Stabilisierung erfährt und frische Tatkraft geweckt werden kann.
Hierbei hilft ihr der lösungsorientierte Beratungsansatz. Dieser besteht darin, ausgehend von der aktuellen Situation den Blick gemeinsam nach vorne und auf denkbare Veränderungsmöglichkeiten zu richten, anstatt den Ursachen und Vergangenem detailliert auf den Grund zu gehen.
Das Credo
,,Wir richten den Blick gemeinsam nach vorne – Sie bestimmen Ihren Fortschritt!“ Bei der telefonischen Beratung bekommen Sie du dafür so viel Zeit, wie für eine Verbesserung der Situation benötigt wird.
Alle Informationen auf einen Blick können Sie sich hier als Flyer herunterladen.
Anmeldung zum Telecoaching
Wir organisieren gerne ein erstes Gespräch mit Melanie Bernhard von Mareko. Das Telecoaching ist ein exklusives Angebot für Mitglieder von Gesunder Schwalm-Eder-Kreis+. Eine kostenfreie Mitgliedschaft können aktuell Versicherte der Krankenkassen BKK B. Braun Aesculap und BKK Werra-Meissner abschließen. Informationen zur Mitgliedschaft.
Ihre Ansprechpartnerin zur Terminvereinbarung
Bianca Leiker
Gesundheits- und Versorgungsmanagerin
E-Mail: b.leiker@gesunder-sek-plus.de
Telefon: +49 176/70417534