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15.07.2024

12:00 - 12:15 Uhr | Online-Veranstaltung

Bewegte Pause 2024

Wer kennt das nicht? Durch die tägliche PC oder Laptop-Arbeit kommt häufig die Bewegung zwischendurch zu kurz. Im Home Office vielleicht sogar bei einigen nochmal verstärkt, weil die Wege ins Büro wegfallen. Deshalb gibt es unsere Bewegte Pause! Hier haben Sie die Möglichkeit, Ihre Muskeln kurz zu lockern und neue Energie für den Rest des Tages zu tanken. Verschiedene Trainer führen einmal pro Woche hilfreiche Übungen mit Ihnen durch – immer montags vom 15.01. – 24.06.2024 von 12.00 – 12.15 Uhr. Den Teilnahmelink erhalten Sie nach Ihrer Anmeldung automatisch per E-Mail. Der Link gilt für alle Veranstaltungen. Somit müssen Sie sich nur an der ersten und nicht an den folgenden Veranstaltungen anmelden, um an allen Bewegten Pausen teilnehmen zu können.

Wer kann mitmachen?

Alle, die Lust haben! Die Bewegte Pause ist für alle kostenfrei.

Weitere Infos und Ansprechpartner:in

Bei Fragen zur Anmeldung kontaktieren Sie gern Julia Brand per E-Mail j.brand@gesunder-sek-plus.de oder telefonisch unter +49 176 70417531. Den Teilnahmelink erhalten Sie nach Ihrer Anmeldung automatisch per E-Mail.

Anmeldung

Anmeldungen sind für diese Veranstaltung leider nicht mehr möglich.