Termine
Sep
16:30 - 17:30 Uhr | Präsenz-Veranstaltung
Fitdankbaby – Kids 8x
Im fitdankbaby Kids Kurs mit Netzwerkpartnerin Sabrina Fritzschner sind Sie und Ihr Kind zusammen aktiv. Sie lernen neue aufbauende Übungen, die Sie gemeinsam mit Ihrem Kind machen können.
Sep
17:00 - 18:00 Uhr |
Yoga – Bewusstsein für Körper, Geist und Atem
Eine Stunde mal so richtig zur Ruhe kommen – leichte Yogahaltungen/-Bewegungen mit Atemfokussierung und Achtsamkeitsübungen. Petra Rothe-Richberg, Yoga- und Mediationslehrerin (BDY/EYU) zeigt Ihnen, wie Sie zu körper- und geistigem Wohlbefinden kommen. Jetzt anmelden!
Sep
18:30 - 19:30 Uhr | Online-Veranstaltung
Entspannt durch 2024
Sie möchten entspannt durchs Jahr kommen? In unserem wöchentlichen Kurs führen unsere Experten verschiedene Entspannungstechniken, wie beispielsweise die progressive Muskelentspannung, mit Ihnen durch. Jetzt kostenfrei anmelden!
Sep
18:30 - 19:30 Uhr | Online-Veranstaltung
Wand-Pilates
Entdecken Sie den neuen Fitness-Trend für sich. Trainerin Lisa Weber zeigt Ihnen im Online-Kurs, wie das effektive Ganzkörpertraining funktioniert. Jetzt kostenfrei anmelden.
Sep
18:30 - 19:30 Uhr |
Yoga – Mit Freude stressfrei
Eine Stunde mal so richtig zur Ruhe kommen – entspannen, durchatmen, loslassen. Mit Meditations-, Achtsamkeits-, Entspannungs- und Körperübungen zeigt Ihnen Petra Rothe-Richberg, Yoga- und Mediationslehrerin (BDY/EYU) wie Sie zu körper- und geistigem Wohlbefinden kommen. Jetzt kostenfrei anmelden!
Sep
09:00 - 11:00 Uhr | Präsenz-Veranstaltung
Offene Sprechstunde der Gemeindepflege in Fritzlar
Treffen Sie Ihre Gemeindepflegerin und informieren Sie sich über die kostenfreien Unterstützungsmöglichkeiten.
Sep
14:00 - 18:00 Uhr | Präsenz-Veranstaltung
Post-Covid: Info-Veranstaltung in Altmorschen
Chronische Erschöpfung nach einer Covid-19-Infektion kann eine große Belastung sein. In einer offenen Sprechstunde informieren wir über unser Programm zur Unterstützung bei Post-Covid und chronischer Erschöpfung. Außerdem können Sie vor Ort einen Fingerschweißtest machen lassen.
Sep
17:00 - 18:00 Uhr | Präsenz-Veranstaltung
Entspannt und gesund in den Feierabend
Bei einem Spaziergang entlang des Fuldaufers den Stress hinter sich lassen mit unserem Netzwerkpartner Camlata. Jetzt informieren!
Sep
18:30 - 19:30 Uhr |
Functional Fit im Calisthenics Park Gudensberg
Functional Fit Outdoortraining stärkt dich für deinen Alltag und steigert, durch mehr Vitalität, dein allgemeines Wohlbefinden.
Sep
17:00 - 18:00 Uhr | Präsenz-Veranstaltung
Full body fit – cardio & strength
Draußen zu trainieren ist am Schönsten? Dann ist unser Sportkurs mit Hannes Rosen genau das richtige für Sie! Trainiert wird mit dem eigenen Körpergewicht, aber auch mit Trainingsmaterialien wie Medizinbällen und Kettlebells. Jetzt anmelden!