Termine

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10.
Dez

16:00 - 17:15 Uhr |

Yoga-Sonntag in Melgershausen (Präsenz-Veranstaltung)

Nehmen Sie sich Zeit, um sich auf sich selbst zu besinnen. Unser Netzwerkpartner Rehabilitationssportverein Melsungen-Felsberg bietet kostenfreie Yoga-Workshops in der Vorweihnachtszeit. Schauen Sie vorbei!

11.
Dez

08:30 - 11:00 Uhr |

Offene Sprechstunde der Gemeindepflege in Spangenberg (Präsenz-Veranstaltung)

Treffen Sie Ihre Gemeindepflegerin und informieren Sie sich über die kostenfreien Unterstützungsmöglichkeiten.

11.
Dez

12:00 - 12:15 Uhr | Online-Veranstaltung

Bewegte Pause 1x (Online-Veranstaltung)

Bauen Sie gezielte Bewegungspausen in Ihren Arbeitsalltag ein, um den Tag über fit und konzentriert zu bleiben. Jetzt kostenfrei anmelden!

12.
Dez

15:00 - 16:00 Uhr | Präsenz-Veranstaltung

Bewegung und Berührung im Alter (Präsenz-Veranstaltung)

Bei einer Stuhlgymnastik werden sämtliche Muskelgruppen sanft mobilisiert und gekräftigt. Für den Wohlfühl-Faktor sorgen Berührungen unter der Anleitung von InTouch-Massagetherapeutin Sabine Leukam.

13.
Dez

18:30 - 19:30 Uhr | Online-Veranstaltung

Entspannt durch 2023 (Online-Veranstaltung)

Sie möchten entspannt durchs Jahr kommen? In unserem wöchentlichen Kurs führen unsere Experten verschiedene Entspannungstechniken, wie beispielsweise die progressive Muskelentspannung, mit Ihnen durch. Jetzt kostenfrei anmelden!

14.
Dez

09:30 - 11:30 Uhr | Präsenz-Veranstaltung

Offene Sprechstunde der Gemeindepflege in Niedenstein (Präsenz-Veranstaltung)

Treffen Sie Ihre Gemeindepflegerin und informieren Sie sich über die kostenfreien Unterstützungsmöglichkeiten.

14.
Dez

17:30 - 18:30 Uhr | Online-Veranstaltung

Santa’s FitMix (Online-Veranstaltung)

Kommen Sie mit dem kostenfreien Kurs fit durch die Advents- und Weihnachtszeit. Jetzt anmelden!

14.
Dez

19:00 - 20:00 Uhr | Online-Veranstaltung

Yoga am Abend (Online-Veranstaltung)

Sie wollen einen entspannten Feierabend? Dann ist Yoga am Abend ist perfekt, um den Tag entspannt ausklingen zu lassen. Anmelden und dabei sein!

15.
Dez

17:00 - 19:00 Uhr | Präsenz-Veranstaltung

Ausgebucht: Gemeinsam entspannt & kreativ — Weihnachtliche Postkarten mit Farbe & Handlettering-Elementen

Wir stellen gemeinsam einzigartige Weihnachtskarten her. Lassen Sie Ihrer Kreativität freien Lauf und erleben Sie einen entspannten Abend mit uns!

17.
Dez

16:00 - 17:15 Uhr |

Yoga-Sonntag in Melgershausen (Präsenz-Veranstaltung)

Nehmen Sie sich Zeit, um sich auf sich selbst zu besinnen. Unser Netzwerkpartner Rehabilitationssportverein Melsungen-Felsberg bietet kostenfreie Yoga-Workshops in der Vorweihnachtszeit. Schauen Sie vorbei!

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