07.09.2023
17:00 - 18:00 Uhr | Präsenz-Veranstaltung
Full body fit – cardio & strength 10x (Präsenz-Veranstaltung)
In diesem Outdoor-Fitnesskurs möchten wir uns unter Anleitung von Personal Trainer Hannes Rosen richtig auspowern. Trainiert wird mit dem eigenen Körpergewicht, aber auch mit Sportmaterialien wie Medizinbällen und Kettlebells. Jeder hat die Möglichkeit nach seinem Trainingslevel und seiner Tagesform zu trainieren – somit ist der Kurs für (Wieder-)Einsteiger und Fortgeschrittene geeignet.
Wer kann mitmachen?
Alle, die Lust haben! Die Teilnahme ist für Mitglieder und Freunde von Gesunder Schwalm-Eder-Kreis+ kostenfrei. Andere Teilnehmer:innen zahlen 50 Euro für zehn Kurseinheiten.
Zeitraum
Der Kurs findet immer donnerstags vom 07.09. bis 09.11.23, 17 bis 18 Uhr statt.
Weitere Infos und Ansprechpartner:in
Bei Fragen zur Anmeldung oder Veranstaltung kontaktieren Sie gern Julia Brand per E-Mail j.brand@gesunder-sek-plus.de oder telefonisch unter +49176 70417531
Treffpunkt für Prävention und Gesundheit
Gesunder Schwalm-Eder-Kreis+
Sandstraße 9
34212 Melsungen
Anmeldung
Die Veranstaltung ist ausgebucht.