26.11.2024
18:30 - 20:00 Uhr | Online-Veranstaltung
Wissen schafft Gesundheit: Stress und Essen – ein teuflisches Duo
In einer stressigen Phase fehlt schnell die Zeit für eine ausgewogene Mahlzeit – problematisch vor allem dann, wenn Stress ein ständiger Begleiter ist. Wir schauen in diesem Onlinevortrag, wie Stress das Essverhalten beeinflusst und wie man dennoch eine ausgewogene Ernährung beibehalten kann. Im Anschluss zeigt Vanessa End von Schmackofratz noch einige Entspannungsmethoden für den Alltag.
Die kostenfreie Vortragsreihe unseres Schwesternetzwerks Gesunder Werra-Meißner-Kreis „Wissen schafft Gesundheit“, kurz WSG, soll der Aufklärung dienen und helfen, mehr im Thema Gesundheit zu verstehen. Die Teilnahme ist kostenfrei.
Weitere Informationen und Ansprechpartnerin:
Bei Fragen zur Anmeldung oder der Veranstaltung an sich kontaktieren Sie gerne unsere Kolleg:innen vom Gesunden Werra-Meißner-Kreis per Telefon 05651/9521922 oder E-Mail veranstaltung@gesunder-wmk.de.
Anmeldung
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