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30. Aug

Endlich wieder raus! Kostenfreier Sport-Eventtag am 04. September in Melsungen

Sie können selbst entscheiden, ob Sie einem oder mehreren Kursangeboten mitmachen möchten. Melden Sie sich ganz einfach kostenfrei an, wir freuen uns auf Sie!

© Insgesamt bieten wir im Rahmen des Sport-Eventtags vier Kurse zum Mitmachen an. Foto: Gesunder Schwalm-Eder-Kreis+

Wir möchten in gemeinschaftlicher Aktion mit unseren Netzwerkpartner:innen und Ihnen mehr Bewegung in Ihren Alltag bringen – und das am besten an der frischen Luft. Dafür haben wir im Rahmen unseres Sport-Eventtags vier Kursangebote draußen in Melsungen vorbereitet, bei denen Sie ganz einfach mitmachen können. Egal ob Ganzkörperworkout, Functional Fitness, TaiBo oder Yoga – Sie können selbst entscheiden, ob Sie an einem oder mehreren Kursangeboten teilnehmen möchten. Unten in diesem Beitrag lesen Sie alles zum geplanten Ablauf.

Alles, was Sie zum mitmachen benötigen, ist eine Unterlage, ggfs. ein Handtuch und etwas Verpflegung. Sollte die Veranstaltung aufgrund von schlechtem Wetter nicht stattfinden können, erhalten Sie von uns vorab eine Info per E-Mail.

Wichtig: Auch an diesem Tag gilt die 3G Regel. Bitte bringen Sie daher als Teilnehmer:in des Sport-Eventtags einen gültigen Impfnachweis, ein Genesen-Nachweis oder ein negatives Corona-Testergebnis (nicht älter als 24 Stunden) mit. Alternativ haben Sie die Möglichkeit, sich durch uns als geschultes Personal vor Ort und vor Veranstatlungsbeginn kostenfrei testen zu lassen. Vielen Dank vorab.

Wann?

Samstag, den 04. September, 8.30 bis 13.00 Uhr in Melsungen draußen an verschiedenen Standorten rund um die Kernstadt. Alle Standorte können Sie sehr gut zu Fuß erreichen.

Wer kann teilnehmen?

Jeder, der Lust hat! Die Teilnahme ist für alle kostenfrei.

Anmeldung und weitere Informationen

Sie können Sich ganz einfach und kostenfrei direkt im Termin anmelden. Klicken Sie dazu auf den Button “Jetzt anmelden”. Auch eine kurzfristige Teilnahme ist möglich. Kommen Sie dazu gern am Sport Eventtag direkt zu den jeweiligen Standorten.

Ablauf

8.30 Uhr Treffpunkt Wiese unterhalb der Schloßbrücke in Melsungen.

9.00 – 9.45 Uhr BLU Guxhagen “GOOD MORNING WORKOUT”
Kursbeschreibung: Das Trainerteam Marius, Tanja & Dunja bringt Sie mit einem Ganzkörpertraining mit musikalischer Untermalung im Kraft-Ausdauer-Bereich für den Tag mobilisieren und vitalisieren. 

Standort: Auf der Wiese unterhalb der Schlossbrücke

10.00 – 10.45 Uhr Ina-Karla Reuß “FUNCTIONAL FITNESS”
Kursbeschreibung: Sie erwartet gemeinsam mit Sportwissenschaftlerin und Physiotherapeutin Ina-Karla Reuß ein sanftes und effizientes Mattentraining, welches Ihnen die Möglichkeit gibt, Ihre Körperhaltung zu verbessern und Ihr Körperbewusstsein zu schulen. Im Mittelpunkt dieses Workouts steht die Mischung aus Kraft, Faszientraining und Entspannung. Alle wichtigen Hilfsmittel werden Ihnen für diesen Kurs zur Verfügung gestellt.

Standort: Schlosspark Melsungen

11.00 – 11.45 Uhr Life-Balance-Campus Spangenberg “KICK IT – TAIBO FITNESS WORKOUT”
Kursbeschreibung: Das Workout ist ein exzellenter Fat-Burner, verbessert Ihre Beweglichkeit, Reaktionsschnelligkeit und fördert die Koordination. Trainerin Sarah Rudolph wird Sie bei schneller, fetziger Musik durch das Workout führen – ohne komplizierte Choreographien. TaiBo hat in seinem Workout Elemente aus den asiatischen Kampfsportarten Karate, Taekwando oder Kickboxen und mischt diese mit Elementen der Aerobic.

Standort: Fulda-Ufer neben der Schlossbrücke

12.00 – 12.45 Uhr Hannes Rosen “YOGA LEBENSENERGIE & AUSGLEICH AM UFER DER FULDA”
Kursbeschreibung: Der sprichwörtliche Kreis aus Bewegung und Natur, schließt sich auf der Insel der Freundschaft. Netzwerkpartner und Personaltrainer Hannes Rosen empfängt Sie zu einer Einheit, die Ihnen Lebensenergie und Ausgleich bringt.

Standort: Freundschaftsinsel Melsungen

13.00 Uhr Ende der Veranstaltung.

Wenn Sie Rückfragen zur Veranstaltung haben, kontaktieren Sie gern Jonas Ohlwein per E-Mail an j.ohlwein@gesunder-sek-plus.de oder telefonisch unter 017670417534.

Wir freuen uns auf Ihre Teilnahme!