Termine

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21.
Feb

12:00 - 12:15 Uhr | Online Veranstaltung

Bewegte Pause 5x (Online-Veranstaltung)

Im Januar startet unsere Bewegte Pause in die vierte Runde! Bauen Sie gezielte Bewegungspausen in Ihren Arbeitsalltag ein, um den Tag über fit und konzentriert zu bleiben. Jetzt kostenfrei anmelden!

22.
Feb

07:00 - 08:00 Uhr | Online-Veranstaltung

Yoga am Morgen mit Melanie Roloff 7x (Online-Veranstaltung)

Yoga für alle, die entspannt in den Tag starten möchten! Melanie Roloff, Yoga-Expertin, zeigt Ihnen Übungen, die Sie einfach von zu Hause aus mitmachen können. Jetzt kostenfrei anmelden!

22.
Feb

18:30 - 19:30 Uhr | Online Veranstaltung

Entspannt durch 2023 (Online-Veranstaltung)

Sie möchten entspannt durchs Jahr kommen? In unserem wöchentlichen Kurs führen unsere Experten verschiedene Entspannungstechniken, wie beispielsweise die progressive Muskelentspannung, mit Ihnen durch. Jetzt kostenfrei anmelden!

23.
Feb

17:00 - 17:45 Uhr | Online-Veranstaltung

Fitness für Einsteiger:innen 2x (Online-Veranstaltung)

Sie möchten fit ins neue Jahr einsteigen? Dann ist unser Online-Fitnesskurs für (Wieder-)Einsteiger:innen mit Personaltrainerin Lisa Theile genau das Richtige für Sie! Jetzt kostenfrei anmelden!

27.
Feb

19:00 - 19:45 Uhr | Online-Veranstaltung

Men’s Fit 1x (Online-Veranstaltung)

Personal Trainer Bastian Degenhardt trainiert Sie mit effektiven Übungen für die Bauchmuskulatur, zur Fettverbrennung und zur allgemeinen Fitness. Jetzt kostenfrei anmelden!

28.
Feb

12:00 - 12:15 Uhr | Online Veranstaltung

Bewegte Pause 4x (Online-Veranstaltung)

Im Januar startet unsere Bewegte Pause in die vierte Runde! Bauen Sie gezielte Bewegungspausen in Ihren Arbeitsalltag ein, um den Tag über fit und konzentriert zu bleiben. Jetzt kostenfrei anmelden!

01.
Mrz

07:00 - 08:00 Uhr | Online-Veranstaltung

Yoga am Morgen mit Melanie Roloff 6x (Online-Veranstaltung)

Yoga für alle, die entspannt in den Tag starten möchten! Melanie Roloff, Yoga-Expertin, zeigt Ihnen Übungen, die Sie einfach von zu Hause aus mitmachen können. Jetzt kostenfrei anmelden!

01.
Mrz

10:00 - 11:00 Uhr | Präsenz-Veranstaltung

walk and talk (Präsenz-Veranstaltung)

Viele Neubürger von Melsungen aus dem nahen oder fernen Ausland möchten gern in Kontakt zu Melsunger Bürgern kommen und miteinander in deutsch sprechen. Beim Spazieren gehen kommen wir ins Gespräch und können uns über andere Kulturen austauschen. Nehmt teil an der Initiative des „Verein für ein zukunftsfähiges Melsungen e. V.“.

01.
Mrz

18:30 - 19:30 Uhr | Online Veranstaltung

Entspannt durch 2023 (Online-Veranstaltung)

Sie möchten entspannt durchs Jahr kommen? In unserem wöchentlichen Kurs führen unsere Experten verschiedene Entspannungstechniken, wie beispielsweise die progressive Muskelentspannung, mit Ihnen durch. Jetzt kostenfrei anmelden!

02.
Mrz

16:00 - 17:00 Uhr | Präsenz-Veranstaltung

Bewegung und Berührung im Alter 4x (Präsenz-Veranstaltung)

Bei einer Stuhlgymnastik werden sämtliche Muskelgruppen sanft mobilisiert und gekräftigt. Für den Wohlfühl-Faktor sorgen Berührungen unter der Anleitung von InTouch-Massagetherapeutin Sabine Leukam.

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