10.02.2024
10:00 - 13:00 Uhr | Präsenz-Veranstaltung
Oasen-Tag
Lassen Sie es sich in unserem dreistündigen Oasen-Workshop mit Netzwerkpartner CAMLATA gut gehen und erhalten in verschiedenen Impulsvorträgen und Übungen Techniken, die helfen einmal im hastigen Alltag zur Ruhe zu kommen.
Es erwarten Sie folgende Themen:
- Impulsvortrag zum Thema Reizüberflutung – Tipps und Tricks für den Alltag, Atemübungen für den Alltag
- Übungen emotionales Feedback-System, Reality Loop – Wie komme ich aus dem Gedankenkarrussel?
- Meditatives Gehen – Werde eins mit der Umwelt
- Pausen – Auch Pausen gehören zum Rhythmus
- 50 + Liste – Was macht mich glücklich?
- Handmassage und Phantasiereise mit ätherischen Ölen zum Abschluss
- u.v.m.
Wer kann mitmachen?
Alle, die Lust haben! Die Teilnahme ist für Mitglieder und Freunde von Gesunder Schwalm-Eder-Kreis+ kostenfrei. Andere Teilnehmer:innen zahlen 15 Euro für den dreistündigen Workshop.
Weitere Infos und Ansprechpartner
Bei Fragen zur Veranstaltung kontaktieren Sie gern Julia Brand per E-Mail j.brand@gesunder-sek-plus.de oder telefonisch unter +49176 70417531.
Veranstaltungsort
Treffpunkt für Prävention und Gesundheit
Sandstraße 9
34212 Melsungen
Anmeldung
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