10.09.2023
09:00 - 10:00 Uhr | Präsenz Veranstaltung
Yoga & Pilates Flow
In diesem Kurs werden die Stärken von zwei Übungsmethoden, die vieles gemeinsam haben, miteinander verbunden. Yoga & Pilates. Kräftigende Übungen und intensive Dehnungen sind eine tolle Kombination, um Atem und Körper zu stärken. Fließende Bewegungen regen den Energiefluss im Körper an und sorgen dafür, dass auch der Geist im Training zur Ruhe findet und entspannt. Diese Einheit mit Panta Rhei ist ein Flow zur Kräftigung und Entspannung gleichermaßen, nach dem Sie geerdet in den Alltag zurückfinden.
Kursort:
Treffpunkt für Prävention & Gesundheit
Gesunder Schwalm-Eder-Kreis+
Sandstraße 9
34212 Melsungen
Aktiv- & Gesundheitswochenende
Hierbei handelt es sich um ein Angebot des Melsunger Aktiv- & Gesundheitswochenendes. Alle zugehörigen Kurse, Workshops und Vorträge vom 8. bis 10. September sind kostenfrei. Das komplette Programm.
Weitere Infos und Ansprechpartnerin
Bei Fragen zur Anmeldung oder einzelnen Programmpunkten kontaktieren Sie gern Julia Brand per E-Mail j.brand@gesunder-sek-plus.de oder telefonisch unter +49 176 7041 7531.
Anmeldung
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